Lidar com a raiva quando ela surge não é um grande problema. O problema é quando você se apega a este sentimento. A grande maioria das pessoas acredita que é livre mas não verdade isto não é verdade. As pessoas estão presas porque se concentram e seguem os sentimentos e pensamentos que surgem. Se você elabora, de forma a seguir e se apegar, sobre os sentimentos e pensamentos que surgem mas não está fisicamente numa prisão mesmo assim você é um prisioneiro. Se você não elabora, de forma a tirar o foco do pensamento ou sentimento quando ele surge, e você está fisicamente numa cela, mesmo você fisicamente preso você é livre.

A prática do Dzogchen te leva a liberar todos estes apegos, idéias e conceitos que você constrói quando você mantém o foco nos pensamentos e sentimentos que surgem. Se você quer se tornar um verdadeiro praticante do Dzogchen e trabalhar seus diversos níveis, então junte-se a nós.

Geshe Tenpa.